philosophie

🧘 Le yoga est une philosophie qui se pratique « Le yoga ne demande pas d’y croire. Il invite à l’expérimenter. » Lorsque l’on parle de yoga aujourd’hui, la plupart des personnes pensent immédiatement aux postures. D’autres imaginent des exercices de respiration, de la méditation, de la souplesse ou encore une manière de mieux gérer…